我接触过很多职场人，发现一个真相：那些活得累的人，不是能力不足，而是把人生过得太复杂了。《道德经》有言：“少则得，多则惑。” 人生真正的通透，是学会做减法。远离内耗最好的方式，是简化一切。 01 简化社交每个人的能量都是有限的，我们应当把它留给值得的人。而那些无关紧要的应酬，毫无深度的闲聊，带着虚伪面具的交往，都会让你失去能量，失去自我。①减少无效社交段永平曾提出过一个“焦点法则”： 一个人的精...

今天是2026年的第一个工作日，很多朋友对已经过去的2025年比较惋惜，觉得没有做成什么事，也没有做出什么成绩。其实后悔是没有什么用的，想要在2026年取得不错的成绩，有很大的进步，那么就要从2026年的第一天开始，在工作中重塑自己。找到工作的激情，拥有自驱力首先，从新年工作的第一天开始，你都要找到工作的激情。不论做什么工作，激情一两天比较容易，难的是每天都保持激情。很多人刚开始做事时，很有激情，...

最近这一段时间，经常听见有人提到“中年危机”。很多人都在说：“人到中年，体力大不如前，卷不过年轻人，担心被裁员，该怎么办？”其实，人到中年，最该明白的不是 “我还能拼”，而是 “我该换个拼法”。今天我们就来谈谈这件事。人到中年，别卷体力很多人有“中年危机”，主要是担心年龄大了，卷加班，卷不赢新人。而且，年轻的新人对工资、待遇等方面的要求更低。人到中年，人力资源就会变成人力成本，会被轻易取代。但我想...

在哈尔滨马拉松比赛上，一位全职女护士以2小时35分27秒的个人最好成绩，夺得国内女子组冠军，被媒体称为“最快女护士”。赛后，接受采访时，她哭诉说：在申请调休时，领导认为马拉松只是“个人爱好”，无法给予特殊支持。领导建议她自行与同事协调调班，同事不愿意调就没必要去了。她喊话领导，希望能支持她调休，参加马拉松比赛。正是她的这番话，把她送上了热搜。网友们热议纷纷，有人赞成，有人反对，也将女护士本人推进了...

在我心中，老师是持微火者，教给我们何所爱何所恶，以微光照亮微光，以灵魂唤醒灵魂。老师，不仅仅是学校里那些教我们知识的人，还包括那些出现在我们生命中，值得我们学习，带给我们很多教训和启迪的人。韩愈说：道之所存，师之所存也。就是这个道理。但还有3位“老师”，也教会我们很多。第一位老师：南墙你一定听过这句话：不到黄河不死心，不撞南墙不回头。工作中，有些人特别执拗，犟得10头牛都拉不回来。即使再多人劝阻，...

最近，一条消息在餐饮界和创业圈传开：知名云南菜品牌“云海肴”创始人赵晗，因突发心梗去世，年仅40岁。而仅仅十几天前，38岁的九江餐饮老板游志庚因急性心肌炎猝然离世。看到这些消息，我特别唏嘘，特别感慨。很多人只看见企业家群体的光鲜，却没有人看到那些藏在财报数字、门店扩张、员工生计背后的焦虑与压力。尤其自疫情以来，这份压力更是呈几何倍数增长。企业订单锐减，资金回笼困难，在生死边缘苦苦挣扎。我常年跟各行...

人到中年，最怕的就是凡事过度。不管干什么，一旦过度，动作就容易变形。反而给自己带来更多的负担。因此，人到中年，尤其是在下面这3个方面不要过度。不要过度投射什么是过度投射？就是过于关心别人对自己的评价，过度关注别人对自己的看法。你一定听过这个故事。很久以前，一对父子赶着毛驴出门。最开始，父亲骑在驴上，儿子牵着驴走。有人议论：“真是个狠心的爹，一点都不知道心疼孩子！”于是，父亲就下来牵驴，让儿子骑在驴...

01.以身作则胜千言领导力就是以身作则和视人为人。很多管理者总要求下属，但自己却做不到。如果自己不能够以身作则，自然不会有人信服，更不可能塑造出高战斗力的团队。所以真正的管理工作都是从管理自己开始的，当你做了正确的事，才能影响到他人。02.通过团队拿结果，通过结果培养人管理者的首要责任，就是通过别人拿结果，通过结果培养人。个人的成功不算成功，只有你的团队成功了才是真的成功。要做一名优秀的高管，心中...

12月28日晚，厦门国博会议中心的舞台被灯光与算力点燃。财经作家吴晓波以一场名为《AI闪耀中国》的科技人文秀，为2025年的中国商业界画下了一个深刻的感叹号。当8岁女孩与具备灵敏触觉的机器人共同弹奏起《花开在眼前》，吴晓波缓步上台。在长达三个半个小时的演讲中，他褪去感性的外衣，以大量的一线调研数据和敏锐的商业洞察，拆解了人工智能如何从“实验室的幻影”化身为“大地的工具”。以下为吴晓波科技人文秀演讲...

2013年，央视年度经济人物颁奖礼上，雷军和董明珠打了个赌：5年内，小米营收超格力，赌注1块钱。董明珠当场加码：“要赌就赌10亿！”赌局升级。这场“新兴互联网产业”与“传统制造业”碰撞的赌局，瞬间点燃全网围观者的荷尔蒙。 彼时小米年营收不过300亿，而格力是小米的4倍，年营收在1200亿。但雷军显得信心十足，此前三年，小米靠着“极致的性价比”横扫手机市场，不管是小米第一、第二代手机，还是后来的红...