刘阿姨今年53岁了，大约在3年前她被确诊为高血压，当时的血压值还处于轻度高血压的范畴，医生建议刘阿姨先不要服药，回家通过饮食、生活调理等方式来降血压。通过三个月的调理，血压下降的依旧不理想，再次复查时医生给刘阿姨开具了降压药。在确诊的这几年时间里，刘阿姨的血压控制一直不理想，现在的血压值已经达到了165/105mmHg（中度高血压）。医生一直让刘阿姨饮食要注意少盐，但是她一直没有照做，导致血压一直...

对一个南方人而言，每天洗澡就像吃喝拉撒一样再正常不过。然而对北方人来说，尤其是对冬日里的北方人，或者是农村地区的北方人来说，洗澡绝对做不到天天进行。正是由于洗澡的频率不一样，所以每天南方人洗澡只是稍微的冲一下，而北方人每次洗澡，都要用力的揉搓。于是进一步的，南北方人对彼此洗澡都有了进一步的认知差异。南方人：如此卖力的搓，是因为身上脏吗？北方人：他竟然不搓澡，难道不脏吗？一、身上掉落的“泥”到底是什...

到了清明时节，有一种用艾草制作的美食受到很多人的喜欢，那就是青团。青团吃起来软糯香甜，碧绿的颜色看着就能让人食欲大开。春天也正是艾草旺盛的时节，在田间菜地里都能见到它的身影，艾草一直都受到很多养生人士的欢迎。那么，艾草的功效有哪些呢？网传艾草有抗癌的功效，是真的吗？艾草也称为艾蒿，在我国是一种重要的民生植物，在《本草纲目》中记载艾草具有温中、除湿、逐冷的功效。在中医上，艾草的运用十分广泛，常将艾草...

很多人认为感冒不能吃鸡蛋，确实也有很多的专家指出，少吃鸡蛋有利于感冒的恢复，真的是这样吗？感冒不能吃鸡蛋，是谣言还是科学？答案：是谣言。民间经常有人说，感冒了不能吃鸡蛋，因为可能会导致感冒的症状加重。其实，不是这样的，感冒是可以吃鸡蛋的。感冒之后，人体需要一些营养物质，吃鸡蛋刚好可以提供人体丰富的蛋白质以及微量元素，增加人体的抵抗力，所以是可以吃鸡蛋的。但是，不适合吃太油腻的鸡蛋，特别是煎蛋和荷包...

“我今年才21岁，身高159，体重48kg左右，身边的朋友看到都会说一句我很瘦，可是她们不知道我居然有‘副乳’。我自己其实也挺纳闷的，为啥体重不过百，也会出现副乳呢，我应该要怎么消除啊，真的好苦恼。”其实不少人都有同样的烦恼，有些人明明看起来很瘦弱，却偏偏有副乳，甚至有人会为此而感到自卑。为什么会出现“副乳”？副乳，是指人体除了正常乳房之外先天形成的多余乳房。人在出生之前，身体两侧有很多未完全退化...

每天叫醒你的是太阳，还是让人“心肺骤停”的闹钟？都说早起是个好习惯，但是对比起熬夜，早起的危害却一直被忽视了，一项研究就提醒大家，不要起太早了。一、研究：对于睡眠不足的人，早起比熬夜的危害还大大家都知道熬夜伤身体，然而最近却有说法称：早起比熬夜更可怕！这是怎么回事？美国开展的一项研究发现，当参与者都是4小时睡眠的状态下，23:00-3:00睡觉的志愿者，比3:00-7:00睡觉的志愿者，前者状态更...

嘴里一块白斑，居然能变成癌？王伯今年63岁，吸烟三十多年了，牙齿、嘴巴都烟熏得黑乎乎的。但是就在大半年前，王伯照镜子的时候，发现自己下嘴唇有一块白色的斑，不痛不痒，也没有给他带来什么影响，不张大嘴巴也看不到。所以，王伯那个时候也没有管它，就当是上火了。没想到几个月过去了，白斑的面积越来越大，还有些刺痛，于是他急忙去医院找了医生。医生通过检查，告诉他这是口腔白斑，别看虽然是小病，但是却是口腔癌的癌前...

中午小齐一家正在吃饭，身为妈妈的张阿姨顺手把客厅的WiFi给关掉了，随后小齐便说：“我正在打游戏呢，怎么就没网了？”“一起床就开始打游戏，再玩下去手机辐射把癌症都辐射出来了！赶快吃饭！”这个场景画面相信大家都熟悉，玩手机在长辈眼中是随时会释放出有害辐射的，长辈们还会在群里分享一些关于“手机辐射容易致癌”等新闻，来让年轻人引以为戒，放下手机！那么手机辐射真的会致癌吗？一、手机辐射致癌，是科学还是谣言...

网友陈先生来稿说自己的鼻毛变白了，而同事跟他说鼻毛变白是肾虚导致的，让他平时要悠着点。陈先生感到十分纳闷，只听过头发变白的，还没听过鼻毛也会变白，更无法将鼻毛变白和肾虚联系起来，陈先生想知道鼻毛变白一般都是什么原因导致的呢？辟谣：鼻毛变白不等于肾虚，可能与这些疾病有关有人认为鼻毛变白就是肾虚的表现，其实鼻毛变白并不等于就一定是肾虚。在中医看来，毛发的生机来源于肾气，如果肾气不足就会使毛发变白、枯燥...

“我从来没想过，有一天自己会得脂肪肝”姚女士拿着检查报告，对医生哭诉道。事情的起因是这样的：前段时间，姚女士身体感到有点难受，腹部隐隐作痛，总感觉肚子里有胀气，饭也吃不下，于是就去医院做了个检查，不料得知有脂肪肝。让她疑惑的是，平日里饮食一直以清淡为主，一日三餐经常吃素食，连肉都很少吃，可是脂肪肝居然会“盯上”她。原本以为脂肪肝离她十万八千里，这就是一个“富贵病”，平时大吃大喝没有节制的人才会得的...